Judith´s Smoothie

Detta är ett enkelt och gott recept som mina barn älskar. När barnen var små stoppade jag det i frysen och serverade det som glass. Det var uppskattat av både vuxna och barn.
1-2 avokado, jag tycker om att använda 2 mogna
En halv banan
En halv ananas
En halv citron
2 msk vatten
Blanda allt tillsammans i en mixer, ca en halv minut.
 
English
This is an easy and delicious recipe that my kids love. When the kids were small I put it in the freezer and served it as ice cream. It was appreciated by both adults and children. 

1-2 avocados, I like to use 2 ripe
Half a banana
Half a pineapple
Half a lemon
2 tablespoons water
Mix everything together in a blender, about half a minute.

/Ingela

Kategori: Health, Raw food; Taggar: Health and Happiness, Health drink, children, healthy smoothies, hälsa, hälsosamt liv, raw food recepie, raw food smoothie;

Liknande inlägg

Kommentera inlägget här: